Det er ikke nogen hemmelighed, at cigaretter er en dårlig vane for mange, og nye lovgivninger gør det fortsat mere besværligt for rygere. Cigaretterne bliver dyrere, og det bliver stadig mere og mere begrænset, hvor du må nyde en smøg. Derfor leder mange rygere efter et alternativ, eller måske ønsker de at stoppe rygningen helt. Måske har du allerede fået en henvisning til nikotinplastre, -tyggegummi og lignende, men det virker ganske enkelt ikke for dig. Måske er e-cigaretter den rette løsning for dig?
Fordelen ved e-cigaretter
Det der kan være en “game changer” ved e-cigaretter er, at du løbende og i dit helt eget tempo kan trappe ned på nikotinen. Det er nikotinen, som du er afhængig af, og når du køber en pakke cigaretter, er der blot den mængde nikotin i, som der er i.
Men jeg kan da bare trappe ned på cigaretter?
Nogle vil måske mene, at det er bedre og nemmere, hvis du blot skærer en cigaret fra om dagen – eller lignende. Når du bruger denne metode, risikerer du dog, at det kan være svært at holde ved lige. Uanset hvad har du en pakke smøger liggende, og når rygetrangen melder sig, kan det være svært at se bort fra, når pakken nu ligger lige der på bordet.
Med en e-cigaret vælger du selv mængden af nikotin, og når du føler dig komfortabel, kan du stoppe helt med både rygningen og dampningen. Lyder det som en løsning for dig? Så er det bare med at få fingrene i den rette e-cigaret – du kan finde et stort udvalg her.
